Руководитель Алашеева Марина Викторовна
Физические упражнения, направленные на развитие мышц и увеличение плотности тела.
Тренировки подходят людям любого возраста и с любым уровнем физической подготовки. Упражнения помогают снизить напряжение и улучшить подвижность позвоночных суставов, развивают глубокое равномерное дыхание и гибкость, улучшают осанку и делают тело более подтянутым.
Заполнить анкету независимой оценки ДК "Севастопольский"