Дворец культуры "Севастопольский"

"Планета "Фитнес"

руководитель: Пронь Виталия Владимировна стоимость: 1500 руб. / мес. возраст: 18-60 направление: Фитнес

Фитнес ‒ это стиль жизни, который помогает поддерживать тело и дух в хорошей форме.

К вашим услугам светлый, просторный зал с системой вентиляции и кондиционирования воздуха, большой выбор фитнес-оборудования.

У нас вы обязательно найдете тот вид занятий, который подходит именно вам:

  • кардиотренировка,
  • степ-аэробика,
  • фитбол,
  • силовые тренировки,
  • комплексная силовая тренировка на все группы мышц,
  • силовой класс, направленный на проработку верхней и нижней частей тела,
  • высокоинтенсивные тренировки смешанного формата,
  • функциональные тренировки,
  • стретчинг,
  • элементы йоги,
  • тай-бо,
  • табата-тренировки.

Мероприятия Дворца